2 дня | 16 академических часов |
12 CPD-единиц | 14 CPE-часов

Эмоциональный интеллект

Вы научитесь определять личные зоны развития эмоциональной компетентности в ежедневном управлении, познакомитесь с особенностями стилей поведения людей в команде.

Цели обучения
Особенности строения человеческого мозга, «эмоцио» и «рацио»
Составляющие эмоционального интеллекта: самоосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия, социальные навыки Развитие эмоционального интеллекта: выгоды и результаты




Тест на определение уровня эмоциональной компетентности, интерпретация, обсуждение
Эмоции как основной элемент эмоционального интеллекта. Базовые эмоции и их проявление





Негативные эмоции и их предназначение
Деструктивное проявление гнева и альтернативное поведение: цивилизованный выход эмоций Инструменты самоконтроля: «сейчас-завтра-всегда»
Программа тренинга
День 1
День 2
Контроль импульсов для достижения целей. Что такое сила воли?
Вдохновение как основа внутриличностной мотивации, понятие «потока»
Рациональный оптимизм и способы его формирования






Что такое эмпатия
Как проявить эмпатию и помочь другому изменить его эмоциональное состояние




Стили поведения, их особенности и влияние на эмоциональный климат в коллективе:




Рекомендации по развитию ассертивности: принцип TALK
Узнать, что такое эмоциональный интеллект (EQ) и зачем он нужен

Выявить личные зоны развития эмоциональной компетентности в ежедневном управлении

Знать особенности стилей поведения и выстраивать конструктивные отношения в коллективе

Получить набор техник и инструментов для самоконтроля, повысить уровень осознанности и развить навык саморефлексии
Тренинг «Эмоциональный интеллект» позволит:
Природа эмоционального интеллекта: как все устроено
Внутриличностная мотивация
Первая ступень развития эмоционального интеллекта: повышение самоосознанности
Упражнение: ваш эмоциональный словарь
Совершенствование навыков саморегуляции
Упражнения: отработка навыка цивилизованного выражения эмоций, формирование набора техник для работы с негативными эмоциями
Социальная чуткость: умение понимать и принимать эмоции других
Социальные навыки:
Упражнения: групповая дискуссия «Как развивать оптимизм»
Упражнение: формирование навыка выражения эмпатии
Агрессивный
Пассивный
Пассивно-агрессивный
Ассертивный
110 тыс. клиентов,
150+ тренингов,
25 лет лидерства.

Оценку собственного уровня эмоционального интеллекта (EQ)
10+ техник по эмоциональной саморегуляции
Эффективные и простые в применении практики повышения уровня EQ на каждый день

Что вы получите в результате обучения
Собственную модель эмоциональных состояний
Материалы тренинга в электронном виде
Профессиональные рекомендации от тренера-эксперта
Сертификат Академии бизнеса EY
Как проходит обучение
Обучение проводится в интерактивной форме и предполагает выполнение практических заданий.
Тренинг сопровождается специально разработанными учебными материалами
Для кого этот тренинг
Тренинг проводят бизнес-тренеры Академии бизнеса EY. Каждый тренер обладает богатым практическим опытом, а также сертификациями MBTI, DISC и др.

Запросить CV тренера и задать вопросы о тренинге: academy@kz.ey.com
Тренеры
• Руководители всех уровней

• Сотрудники, желающие повысить свою эффективность и уровень осознанности с помощью развития эмоционального интеллекта

Отчет о результатах тренинга по запросу клиента
Адаптация тренинга с учетом отраслевой специфики
Гибкий подход к выбору места, сроков и времени проведения тренинга
Предварительный анализ потребностей в обучении, определение целей и задач
Программа может быть адаптирована и проводиться специально для Вашей компании:
Корпоративный формат
Обучение проводится по расписанию в Академии бизнеса EY с 10.00 до 17.00 c перерывом на обед и 2
кофе-брейками.
Открытый формат
Форматы участия
Поделитесь PDF-программой с коллегами

Увеличивайте свою профессиональную ценность с Академией бизнеса EY

Бесплатная консультация
Свяжитесь с нами
Закажите звонок у координатора программы

Сабира Комекова
Координатор открытых тренингов
Sabira.Komekova@kz.ey.com
Подпишитесь на нашу рассылку

Мы рассылаем еженедельную рассылку со специальными предложениями и подбираем тренинги вручную для Вас.

Следите за нами в социальных сетях

Найдите нас на Facebook, Instagram или Telegram, чтобы быть в курсе бесплатных мастер-классов и новинок.

Контакты
Тренинги открытого формата
Сабира Комекова
Тел.: +7 702 166 6665
Sabira.Komekova@kz.ey.com
Международные квалификации
Надежда Киселева
Тел.: +7 705 119 3837
Nadezhda.Kisseleva@kz.ey.com
Корпоративный формат
Алия Исабаева
Тел.: +7 702 737 9003
Aliya.Issabayeva@kz.ey.com